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病気になるプロセスを考えた「自己治癒力を高める医療」
このブログでも紹介した、小西統合医療内科の小西康弘先生が書かれている本、自己治癒力を高める医療: 病気になるプロセスに寄り添うを読みました。小西統合医療内科は、慢性疲労外来も構えていて、慢性疲労症候群や線維筋痛症の治療も行っている病院です。...
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若年性線維筋痛症(JFM)とは? その原因と治療法
■原因不明の身体の痛みで学校に行くのが難しい■痛みのため眠れなかったり、夜中に目が覚めたりする■いつも疲れていて、天候の悪い日は特にしんどい こうした症状があるなら、それはもしかすると若年性線維筋痛症(JFM)かもしれません。 若年性線維筋痛症(JFM)はどんな病気でしょうか。どのような治療法があるのでしょうか。最近議論されている子宮頸がんワクチン問題の症状とはどんな違いがあるのでしょうか。...
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朝起きできない昼夜逆転「概日リズム睡眠障害」を治すには
■どんなに努力しても夜眠れず、朝起きられない…。■学校や職場の時間に合わせられない…。■10時間近く眠っているのに疲労感が強い…。■そんな自分を努力不足だと感じて責めてしまう…。...
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柳沢正史教授が体内時計のペースメーカー細胞を発見
筑波大の柳沢正史教授らとテキサス大の共同研究チームによって、体内時計のペースメーカー細胞が見つかったそうです。 時事ドットコム：体内時計のペースメーカー細胞特定＝睡眠障害治療に期待－筑波大など ▼関連ニュース 体内時計を調節する細胞、筑波大などが特定 ：日本経済新聞 筑波大学など、体内時計を調節するペースメーカー細胞の存在を証明 | マイナビニュース 体内時計つかさどる細胞を特定...
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医者も治った「しつこい疲れは副腎疲労が原因だった」感想
実は私の夫である龍介も、長年、深刻な副腎疲労を患っていました。(p37) そう書くのは、しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた (祥伝社黄金文庫)の著者でスクエア・クリニックの医師、本間良子先生です。 ご夫婦で副腎疲労を扱うクリニックをされていることは、このブログでも何度も取り上げていますが、この本ではその成り立ちが触れられています。...
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慢性疲労症候群も治る? 糞便移植法
糞便移植によって腸内細菌叢を整え、難病を治すという糞便移植法について、日刊ゲンダイの記事で特集されています。 糞便移植法は先日のNHKスペシャル腸内フローラ解明！驚異の細菌パワーでも紹介され、注目を浴びています。 日刊ゲンダイ|米国では標準医療 まさかの「糞便移植法」で難病も治る...
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高校3年生の8割が夜型ー睡眠不足は慢性疲労症候群のきっかけにも
先日発足した、山口大学の体内時計の専門家、明石真教授らによるボディクロック研究会が調べたところによると、小中高生の6割以上が夜型、高校3年生の8割が夜型だったそうです。 国立精神神経センターの三島和夫先生も、社会全体の睡眠不足に対して警鐘を鳴らしています 3月18日の世界睡眠デーにちなんだ記事を2つ紹介します。 【健百】小中高生の6割以上が「夜型」―ボディクロック研究会調べ | あなたの健康百科...
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病気の人が習慣にしがちな偽りのポジティブ思考とは何か
健康への道をたどる第一歩は、いわゆるポジティブな考え方に固執しないことである。 …「私はいつもポジティブな気持ちでいたんですよ」と40代後半のある男性は私に言ったものだ。 「悲観的な気持ちになったことは一度もない。なのにどうして私ががんにかからなきゃいけないんでしょう」(p350) ポジティブ思考がよくない?...
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慢性疲労症候群は発症三年でサイトカインの活性が変化する
2月27日ごろから英語圏で話題になっている慢性疲労症候群のニュースがMedエッジを通して紹介されていました。 慢性疲労症候群が発症して3年未満のグループに、炎症性サイトカインの活性化が見られ、バイオマーカーとして使えるかもしれないという内容です。 例によってMedエッジの翻訳は信用できないので(記事内で3348人とされているのは348人の誤りであるなど)、New York...
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なぜ芸術療法(アートセラピー)は認知症や不登校の脳機能を回復させるのか
基本的に臨床美術は人間の楽しみや、作品を創作する喜びによって脳を刺激し、なおかつ心理効果があるという治療法です。心を解放できる治療です。 ですから、認知症に限らずいろいろな疾患に有効な治療法ではないかと考えています。(p85) これは、日本の臨床美術の先駆けとして活躍した故...
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よく似ているADHDと愛着障害の違い―スティーブ・ジョブズはどちらだったのか
ジョブズは、生後数週間で、生みの親から離され養子となった。彼は幼いころから多動で衝動的な傾向を示し、殺虫剤の「味見」をしたり、コンセントにヘアピンを差し込んだりして、何度も病院に担ぎ込まれている。今ならADHDの診断を受けただろう。 その背景には、明らかに愛着障害があった。彼が示した多動や衝動性は、本来の発達障害によるものというよりも、愛着障害によるものと考えられる。(p136-137)...
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起立性低血圧などを伴う「自己免疫性自律神経調節障害」(AAG)は免疫治療で改善
国立病院機構長崎川棚医療センターによる、自己免疫性の自律神経失調症に関するニュースがありました。 これまで診断に至らなかった自律神経失調の障害の中に、自己免疫が関係しているものがあり、免疫治療で改善するというような内容です。 自律神経障害における新たな抗体測定法を確立 ～本邦初の自律神経系疾患の新たな診断が可能に～ - SankeiBiz（サンケイビズ）...
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親子の愛着が育まれないと動物でさえいじめっ子になる
脳の考える部分は薄い層にすぎないが、その一方で大脳の回路の多くの領域が、愛着にかかわる心理的な活動に使われている。 「愛着脳」とも呼べるこの装置には、私たちの無意識の感情と本能が存在している。私たち人間は他の生物と同じ脳の構造をしているが、愛着のプロセスを意識する能力を持っているのは人間だけだ。(p42)...
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体内時計のペースメーカーの一端をバソプレシンが担っている
金沢大学の三枝 理博准教授らの研究グループが、バソプレシン産生ニューロンが、体内時計のペースメーカー細胞の一部を担っているという研究報告を先日出していました。 このニュースについては、柳沢正史教授が体内時計のペースメーカー細胞を発見 の記事で、関連ニュースとして取り上げたのですが、論文の抄訳を見つけたので、再度扱います。...
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時間生物学によると子どもの夜ふかしはゲームやスマホのせいではない!
ジェイコブはヒルダよりずっと数学が得意だと自分で思っていたが、それを証明することはできなかった。 どうして朝一番にテストを受けなければならないのか。もっと遅い時間なら、はるかにいい成績が取れるはずなのに。 この二、三か月、彼は学校の成績が危なくなっているのに気づき、翌日に学校がある日は、なんとか早く寝ようと努力してきた。パーティーの誘いはすべて断った。週末さえもだ。...
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化学物質過敏症に遺伝子多型が関与、精神的なものではない
日農医誌63巻4号の「遺伝子多型性と農薬の慢性影響」(永美大志)の中で、化学物質過敏症のことが触れられていました。2014年11月の資料となっています。 遺伝子多型性と農薬の慢性影響 - _pdf がん、小児がん、パーキンソン病、出生障害、発達障害、化学物質過敏症などに関して、発症に農薬の影響と遺伝子多型の相互作用が発見されたという内容です。...
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慢性疲労症候群から治った有名人、ベルセバのスチュアート・マードック
昨日の音楽系ニュースで初めて知ったのですが、有名バンド ベル・アンド・セバスチャンの中心的なアーティスト、スチュアート・マードックが慢性疲労症候群(CFS)だったそうです。 ベル・アンド・セバスチャン 『天使のため息』 - 花の絵 慢性疲労症候群と闘ったスチュアート・マードック ベル・アンド・セバスチャンとは、1996年にスコットランドのグラスゴーにて結成されたロック・ポップバンドだそうです。...
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トラウマを治療する自我状態療法「会議室テクニック」
トラウマ記憶はさまざまな症状の原因として、昨今注目されています。このブログでも取り上げたとおり、慢性疲労症候群の中にもトラウマ記憶が関わっている人もいるそうです。 トラウマ記憶を治療するのは簡単ではありません。トラウマ記憶に触れるのが怖いと感じる人もいますし、記憶が心の奥に厳重に封印されていて、症状だけが心身症として体に出ていることもあるからです。...
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10種類の「毒になる親」から人生を取り戻すためにできること
自分の身に起きている問題や悩みと「親」との因果関係について気づいている人はほとんどいない。これはよくある心理的な盲点なのである。 なぜかといえば、ほとんどの人は、自分の人生を左右している問題のもっとも大きな要因が親であると考えることには抵抗を感じるからである。(p7) 自分の抱える問題の根源が親にある、という考え方は、どこの文化でも嫌われがちです。特にこの日本という国ではそうです。...
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クリエイティブな人は精神障害を抱えやすい―天才たちは悪魔に魂を売ったのか
悪魔に魂を売る見返りにクリエイティブな才能を手に入れるというモチーフは、主要な文学作品にたびたび登場する。その代表例がファウスト博士の物語である。 …この物語の基本的なテーマは、人間は道徳的判断や品位を捨て去れば、偉大な業績を成し遂げたり満足を手に入れたりできるが、それには必ず代償が伴う、というものだ。(p141)...
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